双雪炖木瓜

双雪炖木瓜的做法
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健康功效

枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

双雪炖木瓜的做法

  • 双雪炖木瓜的做法图解1

    1.1雪梨和木瓜去皮切块,雪耳和枸杞子泡发。

  • 双雪炖木瓜的做法图解2

    2.2四个主要材料。

  • 双雪炖木瓜的做法图解3

    3.锅内放水,放入雪耳先炖煮10分钟。

  • 双雪炖木瓜的做法图解4

    4.放入雪梨炖煮15分钟。

  • 双雪炖木瓜的做法图解5

    5.放入木瓜再炖煮5分钟。

  • 双雪炖木瓜的做法图解6

    6.加入枸杞子和冰糖。

小贴士

煮糖水的时间根据自己喜好可长可短。
喜欢稠的可加淀粉水。

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