清焖豆腐

清焖豆腐的做法
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健康功效:

猪肉:补肾、滋阴、益气
冬瓜:化痰、利水、清热

食材用料:

豆腐一些
紫菜一些
鸡蛋一个
干鱿鱼一些
肉丸几粒

菜谱做法:

  • 清焖豆腐的做法图解1

    1.豆腐切成小块,备用。

  • 清焖豆腐的做法图解2

    2.猪肉切片用油,盐,生粉抓均匀备用,紫菜泡生备用。

  • 清焖豆腐的做法图解3

    3.生粉调水备用。

  • 清焖豆腐的做法图解4

    4.干鱿鱼泡少切丝,冬瓜好肉丸切成一粒粒备用。

  • 清焖豆腐的做法图解5

    5.锅里放油,把干鱿鱼,冬瓜,肉丸,猪肉放进去炒熟。

  • 清焖豆腐的做法图解6

    6.炒熟后加水,等水开后加进豆腐。

  • 清焖豆腐的做法图解7

    7.等再次煮沸时倒进生粉水和紫菜就可以了,出锅前加盐调味。。。

  • 清焖豆腐的做法图解8

    8.出锅了。。。。。。。。。。。

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