五彩炒饭

五彩炒饭的做法
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健康功效:

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
玉米:健脾、利水、祛湿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

菜谱做法:

  • 五彩炒饭的做法图解1

    1.玉米用手一粒一粒掰下来,胡萝卜、青椒切丁。

  • 五彩炒饭的做法图解2

    2.鸡蛋打到一个小碗里,加入盐、料酒搅拌均匀。

  • 五彩炒饭的做法图解3

    3.热锅,加少量油,倒入米饭,撒一点盐炒香盛出。

  • 五彩炒饭的做法图解4

    4.将鸡蛋倒入锅中翻炒至八分熟,盛出。

  • 五彩炒饭的做法图解5

    5.另起锅,加一点油,倒入彩三丁翻炒至熟。

  • 五彩炒饭的做法图解6

    6.加入炒好的米饭翻炒均匀。

  • 五彩炒饭的做法图解7

    7.加入鸡蛋翻炒均匀。

  • 五彩炒饭的做法图解8

    8.加入一点点盐,酱油调味即可。

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