翡翠鲜肉卷

翡翠鲜肉卷
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健康功效

猪肉:润燥
香菇:祛风
红萝卜:低蛋白质

翡翠鲜肉卷的做法

  • 翡翠鲜肉卷的做法图解1

    1.猪肉洗净剁成肉末,加入蚝油,生抽,料酒,麻油,花椒粉,姜汁,蘑菇精,淀粉拌匀,腌制10分钟。

  • 翡翠鲜肉卷的做法图解2

    2.将浸泡过的香菇去蒂洗净切成丝,泡软的干贝洗净,用刀背推散,红萝卜去皮切成丝,大葱切成末,待用。

  • 翡翠鲜肉卷的做法图解3

    3.摘下几片完整的大白菜叶子,去掉部分菜梗,用盐水浸泡20分钟,再冲洗干净待用。

  • 翡翠鲜肉卷的做法图解4

    4.将腌制好的猪肉末与调料混合拌匀成馅料。

  • 翡翠鲜肉卷的做法图解5

    5.洗净的大白菜叶子,放在沸水里汆烫至软身(看见叶子变软即可),捞出过凉水后,沥干水分待用。

  • 翡翠鲜肉卷的做法图解6

    6.准备一个盘子,将一大白菜叶子平铺在上面,表面放入适量的肉馅。

  • 翡翠鲜肉卷的做法图解7

    7.包卷好,分别排入盘中。

  • 翡翠鲜肉卷的做法图解8

    8.锅里放入清水,烧开后下白菜卷,盖上盖子,中大火蒸约15分钟。

  • 翡翠鲜肉卷的做法图解9

    9.取出蒸好的白菜肉卷,排入干净的盘子中。

  • 翡翠鲜肉卷的做法图解10

    10.将蒸白菜肉卷里的汤汁倒入锅中,加入一大勺蚝油拌匀,用大火烧开后,调入淀粉水,煮至浓稠,浇在蒸熟的白菜肉卷上即可。

小贴士

包肉卷的时候,不要把肉馅堆在一起包,要将肉馅平摊在白菜叶子上,象卷寿司一样卷起肉馅后,再将两头往里折,再卷成卷,这样吃起来口感比较好。

翡翠鲜肉卷的家常做法

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