鸡蛋:护眼明目
1.西胡一个,洗净。
2.切成均匀的薄片
3.挖去中间的瓜瓤。
4.中间填上肉馅,沾蛋液放入煎锅。
5.两面煎至金黄色,出锅。
6.煎好的西胡,色泽漂亮,入口鲜香。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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