虾仁莴笋

虾仁莴笋的做法
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健康功效:

莴笋:清热、解毒、辅助降血脂
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

菜谱做法:

  • 虾仁莴笋的做法图解1

    1.莴笋去皮洗净后切片。虾仁洗净后用盐腌制一会儿。

  • 虾仁莴笋的做法图解2

    2.锅里放少许油,放入蒜末炒香。

  • 虾仁莴笋的做法图解3

    3.放入虾仁炒变色。

  • 虾仁莴笋的做法图解4

    4.放入莴笋片翻炒。

  • 虾仁莴笋的做法图解5

    5.放一点盐翻炒,最后翻入味精即可。

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