台湾卤蛋
健康功效
鸡蛋:润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:低蛋白质
台湾卤蛋的做法
1.将鸡蛋放入锅内煮熟并剥皮
2.将葱大蒜姜片大料依次码放在锅底
3.将煮好的鸡蛋码放在上面
4.放入白糖盐生抽,将老抽均匀浇在鸡蛋上
5.倒入凉水,没过鸡蛋
6.盖上锅盖,煮上15分钟即可
7.煮好后取出晾凉,最好放入冰箱冷藏1小时
8.冷藏后取出再煮,反复几次
小贴士
1.先倒老抽再放水,最好让每个鸡蛋都蘸有老抽,这样好着色。
2.冷藏煮蛋最少反复3次,反复次数越多口感越q。
3.卤蛋的卤汤不要倒掉,再卤一次鸡翅是很好的。