海蚌蒸蛋

海蚌蒸蛋的做法
1054浏览 / 1收藏

健康功效:

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料:

海蚌六粒

菜谱做法:

  • 海蚌蒸蛋的做法图解1

    1.海蚌洗净用刀破开,蚌内的蚌液留着。

  • 海蚌蒸蛋的做法图解2

    2.用小刀将蚌肉取出,去肚,洗去蚌肉内的泥砂。

  • 海蚌蒸蛋的做法图解3

    3.打二个鸡蛋扵微波炉专用容器,加入蚌液,加半碗水,加少许味精(不用加盐)。把蛋打成蛋液。

  • 海蚌蒸蛋的做法图解4

    4.将蛋液放在微波炉中,高火三分钟。

  • 海蚌蒸蛋的做法图解5

    5.将海蚌肉依次犤放在蒸蛋上面。

  • 海蚌蒸蛋的做法图解6

    6.再将蒸蛋在微波炉里蒸二分钟。

海蚌蒸蛋相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!