参片炖猪心

参片炖猪心的做法
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健康功效:

猪心:安神、镇惊、扩张血管

食材用料:

参片适量
适量

菜谱做法:

  • 参片炖猪心的做法图解1

    1.1猪心一个洗净,切成薄片待用。

  • 参片炖猪心的做法图解2

    2.2取适量参片,过一次水,倒入适量开水浸泡20分钟左右。

  • 参片炖猪心的做法图解3

    3.泡好的参片呈发泡状态,加适量水。

  • 参片炖猪心的做法图解4

    4.倒入切好的猪心。

  • 参片炖猪心的做法图解5

    5.取出高压锅洗净,放入炖盅,盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后转小火炖30分钟即关火。

  • 参片炖猪心的做法图解6

    6.高压锅泄气后,取出炖盅,盛入碗开吃。

菜谱小贴士:

1、吃参汤期间,不要喝茶、咖啡、吃萝卜等食物,以免降低疗效。
2、参汤不加盐。

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