鸡蓉粟米羹

鸡蓉粟米羹的做法
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健康功效:

牛奶:富含蛋白质

食材用料:

蛋清
粟米粒150克

菜谱做法:

  • 鸡蓉粟米羹的做法图解1

    1.准备的材料。

  • 鸡蓉粟米羹的做法图解2

    2.料理杯中加入粟米粒和牛奶。

  • 鸡蓉粟米羹的做法图解3

    3.插上电源,快速搅拌成糊。

  • 鸡蓉粟米羹的做法图解4

    4.鸡蛋磕入碗中留蛋清,水淀粉留用,玉米粒和玉米糊待用。

  • 鸡蓉粟米羹的做法图解5

    5.粟米糊倒入锅中,加入粟米粒。

  • 鸡蓉粟米羹的做法图解6

    6.烧开后加盐、糖、鸡精、撒入胡椒粉、水淀粉勾芡。

  • 鸡蓉粟米羹的做法图解7

    7.待欠汁糊化后,撒入蛋清即可。

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