牛奶番薯糖水

牛奶番薯糖水的做法
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健康功效:

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料:

纯牛奶一盒

菜谱做法:

  • 牛奶番薯糖水的做法图解1

    1.番薯切块备用,还是五彩薯

  • 牛奶番薯糖水的做法图解2

    2.把切好的番薯放入锅内,放入适量水,再加几片姜(没想到做出了很好吃,姜味很浓,没有辣味)开锅后扔两块冰糖进去

  • 牛奶番薯糖水的做法图解3

    3.煮到番薯软烂,倒入一盒纯牛奶,搅拌均匀,不用再煮,就可以吃了

  • 牛奶番薯糖水的做法图解4

    4.没放很多糖就是一点点冰糖,加上番薯本身的甜味,刚刚好呢~吃着也没压力~这个汤水也比较好喝~放入牛奶后有点淡淡的紫色呢,很漂亮~

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