面拖蟹

面拖蟹
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健康功效

螃蟹:散瘀消肿

食材用料

色拉油 适量
生姜大蒜花椒 适量
生抽 15克
2克
小米辣 一个
白胡椒粉 2克

面拖蟹的做法

  • 面拖蟹的做法图解1

    1.自己家沟里抓到的螃蟹,清洗干净。今天先分享一个家乡特色菜面拖蟹。

  • 面拖蟹的做法图解2

    2.食材准备,5个螃蟹洗净对切。

  • 面拖蟹的做法图解3

    3.面粉放2克盐放入适量水搅拌成酸奶差不多。多用锅刷油

  • 面拖蟹的做法图解4

    4.小火,多用锅里放少许面糊

  • 面拖蟹的做法图解5

    5.放入螃蟹,轻轻把面糊压上去。慢慢煎到金黄就可以了。

  • 面拖蟹的做法图解6

    6.热锅放入一勺色拉油,放入生姜大蒜花椒,快速煸炒出香味

  • 面拖蟹的做法图解7

    7.放入面拖蟹,轻轻把锅转一下

  • 面拖蟹的做法图解8

    8.放入一勺料酒

  • 面拖蟹的做法图解9

    9.一勺生抽,

  • 面拖蟹的做法图解10

    10.小米辣放入,放白糖白胡椒粉,然后放适量水没过螃蟹,大火烧开后小火焖10分钟。

  • 面拖蟹的做法图解11

    11.10分钟差不多熟了,大火烧开收汁。出锅前尝尝味道根据自己口味微调。

  • 面拖蟹的做法图解12

    12.非常鲜美的面拖蟹,要不要来一个呀!

小贴士

面糊根据自己喜欢来调,一般和酸奶差不多就可以了。

本菜谱由倾听雨落_3MC7上传

面拖蟹的家常做法

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