用料：
- 绿豆
- 红芸豆
- 黑豆
- 百合
- 薏米
- 小麦仁
- 银耳
- 枸杞
- 冰糖
小贴士：
PS：
1、豆类一定清洗三次后分别泡水至少5小时，我是昨天早上10点泡的，到晚上10点煮的.
2.银耳泡的时候不用很长就软的，用一勺淀粉来清洗银耳，可以去杂质，还可以快速让银耳泡软。
3.我这个方法比较适量上班族，用电饭煲不用看火。
4.百合和枸杞比较容易熟，所以要最后放，早上起来放进去，然后去洗刷打扮好后就可以吃了。
做法：
- 1. 准备材料将除枸杞和银耳外所有材料分别用水泡5小时以上
- 2. 银耳用水加一勺淀粉泡洗至软
- 3. 再用手折成小朵清洗几遍备用
- 4. 将除枸杞和百合外的所有材料放到电饭煲中
- 5. 水量没过材料的3-4CM左右
- 6. 我是晚上煮着早上吃所有采用定时煮粥档不然就不用定时了
- 7. 早上已经煮好了加入百合
- 8. 再加入枸杞（早上清洗几遍就行）冰糖
- 9. 按煮饭档煮15分钟即可
- 10. 开盖可以吃了冰镇一下也很好吃