蒜蓉通菜梗

蒜蓉通菜梗
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健康功效

猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

通菜梗 300克
蒜蓉 适量
适量

蒜蓉通菜梗的做法

  • 蒜蓉通菜梗的做法图解1

    1.将通菜梗洗净切成两段。

  • 蒜蓉通菜梗的做法图解2

    2.蒜蓉剥皮洗净拍扁切碎。

  • 蒜蓉通菜梗的做法图解3

    3.锅中热油,倒入蒜蓉爆香。

  • 蒜蓉通菜梗的做法图解4

    4.再倒入通菜梗翻炒。

  • 蒜蓉通菜梗的做法图解5

    5.炒至变色,加适量盐炒匀即可。

小贴士

通菜很容易熟,宁可生脆也不可过火,脆脆的吃起来才香。

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蒜蓉通菜梗的家常做法

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