腊肉:保护神经系统 红椒:开胃、消食 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.青笋切片下开水锅汆汤。
2.配少量红椒使其颜色更加鲜艳,相得益彰。
3.腊肉洗净上笼蒸三十争钟。取出切片。
4.葱切段,姜切片,蒜切片。
5.锅中放油,放入青笋片,放腊肉、少量生抽、咸盐、味精。快速翻炒,淋少许明油出锅。
汆汤青笋是为了青笋和腊能同时成熟。汤青笋时放少量咸盐可使青笋更加翠绿。
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