秋葵炒火腿

秋葵炒火腿的做法
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健康功效

火腿:健脾、补气、扩张血管

食材用料

适量
秋葵12条

秋葵炒火腿的做法

  • 秋葵炒火腿的做法图解1

    1.秋葵12条,火腿50克,蒜头4、5粒,  油盐适量。

  • 秋葵炒火腿的做法图解2

    2.1热油锅爆香蒜头,放点盐爆的更香。

  • 秋葵炒火腿的做法图解3

    3.2秋葵洗干净去蒂,横切丁,火腿切同样大小的丁,蒜头拍碎。

  • 秋葵炒火腿的做法图解4

    4.放火腿丁翻炒。

  • 秋葵炒火腿的做法图解5

    5.放入秋葵丁翻炒至变色。可以放点点水翻炒。

  • 秋葵炒火腿的做法图解6

    6.起锅前放点生抽翻匀。装盘。

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