清炒番薯梗

清炒番薯梗的做法
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健康功效:

味精:升压、富含蛋白质、富含钠
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

菜谱做法:

  • 清炒番薯梗的做法图解1

    1.番薯梗撕去表皮,切段,南瓜切小段,大蒜切末。

  • 清炒番薯梗的做法图解2

    2.油热后,先下南瓜段略炒。

  • 清炒番薯梗的做法图解3

    3.再下蒜末爆香。

  • 清炒番薯梗的做法图解4

    4.下番薯梗略炒后,加少量糖,盐和一点点水。

  • 清炒番薯梗的做法图解5

    5.最后,加少量味精,滴几滴麻油,起锅。

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