牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 料酒:低蛋白质
1.茭瓜3个,牛肉250克,葱花。
2.茭瓜切丝,牛肉切成细末,牛肉末放生抽,盐,味精,白砂糖,料酒腌制2分钟,2分钟后牛肉放入生粉和一下。
3.茭瓜先在油锅里炒几下装盘,再热油倒入粉牛肉煎熟。
4.再热油倒入粉牛肉煎熟,把茭瓜倒入和牛肉翻炒调料。
5.起锅装盘撒下葱花。
小孩喜欢吃这道菜,建议朋友们常做这菜,有营养
健脾养胃食南瓜
共49道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜