家常咸食

家常咸食的做法
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健康功效:

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

菜谱做法:

  • 家常咸食的做法图解1

    1.12原料胡萝卜1根,鸡蛋一个,牛奶,面粉,芝麻,香葱,盐,青豆,玉米粒适量

  • 家常咸食的做法图解2

    2.21胡萝卜擦丝

  • 家常咸食的做法图解3

    3.加入鸡蛋

  • 家常咸食的做法图解4

    4.加入牛奶

  • 家常咸食的做法图解5

    5.1加入芝麻

  • 家常咸食的做法图解6

    6.2加入面粉

  • 家常咸食的做法图解7

    7.加入青豆,玉米粒

  • 家常咸食的做法图解8

    8.加入香葱末

  • 家常咸食的做法图解9

    9.锅置灶上,烧热后,加少许油,放入面糊,摊成面饼即可

  • 家常咸食的做法图解10

    10.成品

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