莴笋:低蛋白质 花椒:温中
1.莴笋切成丝。
2.加入生抽、盐、鸡粉、香醋和香油,拌匀,腌制30分钟。
3.干辣椒切碎,与花椒混合。
4.小火,倒入一汤匙油,再放干辣椒和花椒,炸香。
5.将炸好的干辣椒和花椒连同油一起浇在拌好的莴笋上,拌匀即可。
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