微波炉拌面酱肉

微波炉拌面酱肉的做法
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健康功效:

猪肉:补肾、滋阴、益气
洋葱:健胃、祛痰、利水
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

菜谱做法:

  • 微波炉拌面酱肉的做法图解1

    1.1微波炉容器里先加入1茶匙油,放入姜蒜米,加入黑胡椒粉,盖上盖高火加热30秒。

  • 微波炉拌面酱肉的做法图解2

    2.2猪肉洗净切成条状,洋葱切粒,姜蒜切米,红辣椒剁碎。

  • 微波炉拌面酱肉的做法图解3

    3.取出,加入猪肉、洋葱、红辣椒,拌匀。盖上盖高火加热2分钟。

  • 微波炉拌面酱肉的做法图解4

    4.再取出,加入豆瓣酱、白糖、鸡粉,搅拌均匀。

  • 微波炉拌面酱肉的做法图解5

    5.盖子稍微错开,高火4分钟。完成。

  • 微波炉拌面酱肉的做法图解6

    6.可以用来伴面条,也是挺下饭的一道菜哦!

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