香蕉粒酸奶

香蕉粒酸奶的做法
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健康功效:

香蕉:暖肝、润肺、清热
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
酸奶:活血化瘀

菜谱做法:

  • 香蕉粒酸奶的做法图解1

    1.自制酸奶,香蕉1个。

  • 香蕉粒酸奶的做法图解2

    2.枸杞用温水泡软,沥干待用。

  • 香蕉粒酸奶的做法图解3

    3.香蕉剥皮切丁,放入两个小碗中。

  • 香蕉粒酸奶的做法图解4

    4.将酸奶用小勺放入香蕉丁中。

  • 香蕉粒酸奶的做法图解5

    5.放3勺酸奶后,再放入一点白糖。

  • 香蕉粒酸奶的做法图解6

    6.搅拌均匀,使白糖溶解后,再摆上枸杞,很方便两碗香蕉粒酸奶制作完成。

菜谱小贴士:

1.酸奶中只要加少量白糖即可。
2.酸奶可以留冰箱冷藏,冷藏2-3天没问题,随吃随拿。

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