千张烧青菜

千张烧青菜的做法
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健康功效:

千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

菜谱做法:

  • 千张烧青菜的做法图解1

    1.准备好原料。

  • 千张烧青菜的做法图解2

    2.把千张切成粗丝,青菜切成寸段。

  • 千张烧青菜的做法图解3

    3.切好葱、姜、蒜、辣椒。

  • 千张烧青菜的做法图解4

    4.锅烧热入油,加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。

  • 千张烧青菜的做法图解5

    5.放入千张炒入味。

  • 千张烧青菜的做法图解6

    6.倒入开水,盖上盖子烧一会儿。

  • 千张烧青菜的做法图解7

    7.放入小青菜。

  • 千张烧青菜的做法图解8

    8.烧开入盐、鸡精、香油出锅。

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