梅菜扣肉

梅菜扣肉
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健康功效

五花肉:养血
料酒:活血化瘀

食材用料

梅菜干
生抽
老抽
腐乳

梅菜扣肉的做法

  • 梅菜扣肉的做法图解1

    1.五花肉,菜干,花生,生抽,老抽,糖,腐乳,料酒

  • 梅菜扣肉的做法图解2

    2.五花肉洗净放锅里煮15分钟左右。

  • 梅菜扣肉的做法图解3

    3.煮了15分钟的五花肉捞起。

  • 梅菜扣肉的做法图解4

    4.干净锅里放生抽,老抽,腐乳,糖,料酒。老抽容易上色,腐乳或南乳都可以,料酒可以让肉容易煮烂,也更香。

  • 梅菜扣肉的做法图解5

    5.煮过的五花肉放进有酱料的锅里翻转,2面均匀沾上酱汁。皮朝下煎。

  • 梅菜扣肉的做法图解6

    6.特别是带皮那面尽量煎上色,这样做出来色泽会比较好看。不用煎很久能够沾上色就可以啦。

  • 梅菜扣肉的做法图解7

    7.皮沾上色就可以拿出来切片,切薄片。煮了15分钟又稍煎了下,这时候五花肉软硬度恰好,很好切的要多薄都可以切到。

  • 梅菜扣肉的做法图解8

    8.切好的五花肉皮向盘子码在盘子里。等待菜干的回合。

  • 梅菜扣肉的做法图解9

    9.菜干提前浸泡开,这样容易洗去泥沙灰尘,洗净切碎粒。

  • 梅菜扣肉的做法图解10

    10.切好的菜干碎粒放进刚才煎过肉的锅里,顺便放点调料调味,炒均匀

  • 梅菜扣肉的做法图解11

    11.炒下的菜干铲起铺在五花肉上面。

  • 梅菜扣肉的做法图解12

    12.放进开水锅蒸,中小火。

  • 梅菜扣肉的做法图解13

    13.蒸30分钟关火拿出。

  • 梅菜扣肉的做法图解14

    14.蒸好的扣肉滤出汁。

  • 梅菜扣肉的做法图解15

    15.滤出的汁倒一部分进锅里煮,另一小部分放一勺子生粉拌匀。

  • 梅菜扣肉的做法图解16

    16.生粉汁倒入锅里煮开关火。

  • 梅菜扣肉的做法图解17

    17.煮好的芡汁淋在菜干扣肉上面大功告成啦。

  • 梅菜扣肉的做法图解18

    18.梅菜扣肉。

小贴士

煮酱汁时可适当的放些生抽糖调味。
料酒:可以是任何酒。或是醋也可以。目的是让肉容易煮绵。
可以用腐乳,南乳或诸侯酱

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梅菜扣肉的家常做法

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