干锅千页豆腐

干锅千页豆腐
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健康功效

五花肉:补肾
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

千页豆腐 250克
蒜米 10克
小米椒 10克
大蒜叶 10克
辣妹子 5克

干锅千页豆腐的做法

  • 干锅千页豆腐的做法图解1

    1.准备食材。

  • 干锅千页豆腐的做法图解2

    2.过水,待用。

  • 干锅千页豆腐的做法图解3

    3.过油,待用。

  • 干锅千页豆腐的做法图解4

    4.五花肉炒熟,待用。

  • 干锅千页豆腐的做法图解5

    5.先煸蒜米,豆瓣酱,辣妹子,小米椒,再下千页豆腐,五花肉,放少许水焖会。

  • 干锅千页豆腐的做法图解6

    6.调味,合适量。

  • 干锅千页豆腐的做法图解7

    7.出锅,装盘。

小贴士

千页豆腐口感有弹力,软,滑,嫩老少皆宜。下饭好菜。

干锅千页豆腐的家常做法

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