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肉三鲜蒸饺
健康功效
虾:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
韭菜:补肾
肉三鲜蒸饺的做法
![肉三鲜蒸饺的做法图解1]()
1.准备好原料，虾剥皮取虾仁，韭菜盐水泡15分钟，鸡蛋打成鸡蛋液
![肉三鲜蒸饺的做法图解2]()
2.锅里放多一些油，热了以后关火，倒入鸡蛋液，搅成絮状，晾凉
![肉三鲜蒸饺的做法图解3]()
3.晾鸡蛋的时间用温水和面，和成软一些的面团
![肉三鲜蒸饺的做法图解4]()
4.鸡蛋凉了以后放入肉馅，虾仁，盐，酱油，十三香，搅拌均匀
![肉三鲜蒸饺的做法图解5]()
5.包之前切韭菜，和到拌好的肉馅里
![肉三鲜蒸饺的做法图解6]()
6.把面揪成面剂，擀皮
![肉三鲜蒸饺的做法图解7]()
7.包好的饺子，上锅蒸，开锅以后蒸7分钟关火
![肉三鲜蒸饺的做法图解8]()
8.饺子好了，开吃喽
小贴士
拌馅一定最后放韭菜，以免时间长馅出汤
肉三鲜蒸饺的家常做法
（全部）
