四季豆:低蛋白质
1.将四季豆清洗理整理出来,切成适当大小颗粒,再切一些绿色的小辣椒!
2.在锅里放入适量的植物油,烧1~2分钟即可,再把切好的四季豆下锅,过个5~6分钟将切好的小辣椒下锅,一起烧至6~7分钟,即可!
3.加适量的食用盐,和鸡精,再加一些红色的辣酱,翻炒个5分钟方可食用!
亲们互赞,互赞!;-)
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