不粘锅简易煲饭

不粘锅简易煲饭
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健康功效

鸡腿:维持皮肤和粘膜健康
小白菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

不粘锅简易煲饭的做法

  • 不粘锅简易煲饭的做法图解1

    1.把鸡腿斩块,把所有酱料倒入鸡块腌至少1小时,腊肠切片

  • 不粘锅简易煲饭的做法图解2

    2.米煮开后,慢火焖10分钟

  • 不粘锅简易煲饭的做法图解3

    3.10分钟后把鸡块和腊肠放在米饭上,腌汁留着备用,慢火焖15分钟

  • 不粘锅简易煲饭的做法图解4

    4.15分钟后,加入小白菜焖一会儿

  • 不粘锅简易煲饭的做法图解5

    5.把腌鸡腿的汁煮开勾芡

  • 不粘锅简易煲饭的做法图解6

    6.把汁倒在鸡腿上,腊肠保持原味

  • 不粘锅简易煲饭的做法图解7

    7.完成

小贴士

不沾锅很适合煲饭哦~

不粘锅简易煲饭的家常做法

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