草菇荷兰豆

草菇荷兰豆的做法
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健康功效:

荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目
草菇:解暑、清热、益气

菜谱做法:

  • 草菇荷兰豆的做法图解1

    1.荷兰豆放沸水中焯3分钟过冷水沥干水备用。

  • 草菇荷兰豆的做法图解2

    2.草菇切片(我是一个菇切三片),辣椒切片,蒜、生姜切末。

  • 草菇荷兰豆的做法图解3

    3.锅内加油烧热,放入蒜、姜末、辣椒片爆香。

  • 草菇荷兰豆的做法图解4

    4.放入草菇翻炒一会。

  • 草菇荷兰豆的做法图解5

    5.再加入荷兰豆稍炒。

  • 草菇荷兰豆的做法图解6

    6.加盐调味。

  • 草菇荷兰豆的做法图解7

    7.再加入生抽炒匀。

  • 草菇荷兰豆的做法图解8

    8.加入蚝油。

  • 草菇荷兰豆的做法图解9

    9.最后加鸡精炒匀出锅装盘。

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