青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.酱油 油 面粉 适量加入切好的牛肉片上 搅拌等待10分钟
2.油下锅 姜葱爆炒至金黄
3.放青椒下锅 继续爆炒 七成熟
4.加入腌制好的牛肉片 炒至牛肉熟透 加少量调味料 就可以了
牛肉不要炒太老了
你和厨房高手,只差一道万能调味料
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