银鱼炒蛋

银鱼炒蛋的做法
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健康功效:

银鱼:健胃、补虚、润肺
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

菜谱做法:

  • 银鱼炒蛋的做法图解1

    1.银鱼洗净滤水。

  • 银鱼炒蛋的做法图解2

    2.鸡蛋3个加盐搅拌均匀。

  • 银鱼炒蛋的做法图解3

    3.切葱花,红萝卜末。

  • 银鱼炒蛋的做法图解4

    4.炒锅下油,放银鱼翻炒出水分盛出。

  • 银鱼炒蛋的做法图解5

    5.再放油,倒入蛋液,待蛋液稍凝固下银鱼翻炒。

  • 银鱼炒蛋的做法图解6

    6.放盐,撒入葱花,红萝卜末装盘。

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