地瓜粥

地瓜粥
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食材用料

籼米 100g

地瓜粥的做法

  • 地瓜粥的做法图解1

    1.先将地瓜去皮,洗净,切成细丝。

  • 地瓜粥的做法图解2

    2.籼米淘洗干净,加入地瓜丝入锅,加水1000毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。

小贴士

甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。<br/>红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

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地瓜粥的家常做法

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