酸奶:低蛋白质 蓝莓:低蛋白质
1.蓝莓切丁,放在碗里,可以不用去核哟
2.倒下酸奶、白砂糖,用勺子搅拌,不吃甜的可以少放糖(扮得好可以弄成萌萌哒的粉色)
3.开始吃吧!也可以冷藏哦!??
蓝莓不切丁,酸奶就会没味道,加油加油,懒人也要切丁哦
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