炒四宝

炒四宝
25101浏览 / 2收藏

健康功效

木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

炒四宝的做法

  • 1.将食材切丁,干木耳需要提前泡发

  • 2.热油,葱花爆锅

  • 3.先炒鸡蛋,盛出。放少许油炒豆腐丁,木耳,胡萝卜丁!过程中加少许盐,味极鲜,十三香,蚝油!出锅时滴点香油

小贴士

放十三香,蚝油,少许香油,使菜更香!本人感觉炒菜,味极鲜比酱油炒菜味道更好!

炒四宝的家常做法

全部
回到顶部