辣拌西瓜皮

辣拌西瓜皮的做法
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健康功效:

西瓜皮:利水、清热、止渴
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料:

精盐5克
韩国辣酱1大匙

菜谱做法:

  • 辣拌西瓜皮的做法图解1

    1.将西瓜去掉红瓤,切去瓜皮,剩下的中间部分,切成薄片,撒上少许精盐。

  • 辣拌西瓜皮的做法图解2

    2.将撒入精盐的瓜皮,腌一会。

  • 辣拌西瓜皮的做法图解3

    3.将挤干盐分的西瓜皮,放入碗中。

  • 辣拌西瓜皮的做法图解4

    4.放入韩国辣酱,味精。

  • 辣拌西瓜皮的做法图解5

    5.将西瓜皮搅拌均匀。

  • 辣拌西瓜皮的做法图解6

    6.取一块西瓜,将西瓜瓤用匙取出,留下西瓜瓢。

  • 辣拌西瓜皮的做法图解7

    7.将拌好的西瓜皮,倒入西瓜瓢上即可。

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