红豆糯米冰棒

红豆糯米冰棒的做法
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健康功效:

红豆:理气、清热解毒、活血
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

菜谱做法:

  • 红豆糯米冰棒的做法图解1

    1.红豆洗净用温水浸泡,大约两小时!

  • 红豆糯米冰棒的做法图解2

    2.红豆放到电饭煲中,加入水刚刚没过红豆即可。

  • 红豆糯米冰棒的做法图解3

    3.电饭煲选择蹄筋豆类档位煮好。

  • 红豆糯米冰棒的做法图解4

    4.煮好的红豆。

  • 红豆糯米冰棒的做法图解5

    5.红豆趁热加入适量的白糖。

  • 红豆糯米冰棒的做法图解6

    6.再加入适量的炼乳。

  • 红豆糯米冰棒的做法图解7

    7.糯米淘洗干净,加入水(比正常做米饭略多一些即可)。

  • 红豆糯米冰棒的做法图解8

    8.煮好后的糯米饭。

  • 红豆糯米冰棒的做法图解9

    9.把煮好的糯米饭加到红豆中。

  • 红豆糯米冰棒的做法图解10

    10.把糯米饭和红豆拌匀凉了即可。

  • 红豆糯米冰棒的做法图解11

    11.把冰棒模具冲洗干净,把拌好的糯米饭装到模具中。

  • 红豆糯米冰棒的做法图解12

    12.直到把所有的模具都装满,放到冰箱里冷冻成型即可。

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