韭菜:温中行气 红椒:开胃、消食 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好大蒜、红椒、肉末。
2.韭菜洗净切小段。
3.炒锅放油烧热,倒入肉末炒至变色划散。
4.放入大蒜炒香。
5.淋入酱油炒匀。
6.倒入韭菜段。
7.放入红椒丁。
8.放一勺老干妈豆豉。
9.放适量盐调味。
10.最后放蔬之鲜炒匀即可出锅装盘。
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