娃娃菜:清热解毒 红椒:开胃、消食 青蒜:低蛋白质
1.娃娃菜一剖为六,并洗净沥干水份。青蒜切段,红椒切丝
2.蒜头切末,姜切丝
3.锅内放适量油,烧至六成熟时放入蒜末姜丝煸香
4.倒入娃娃菜翻炒至菜变软,再放入青蒜、红椒
5.调入适量盐、味精翻炒几下即可
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