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  • 用料:

  • 鸡胸肉
  • 胡萝卜
  • 青豆
  • 鸡翅浓汤
  • 香葱
  • 生粉
  • 鸡蛋清
  • 料酒
  • 酱油

做法:

  • 1. 鸡胸肉洗净
  • 2. 鸡胸肉切小丁
  • 3. 放鸡蛋清,生粉,料酒,盐,姜片
  • 4. 用筷子顺时针搅拌均匀,入味20分钟
  • 5. 胡萝卜切丁,青豆洗净,蒜切片,葱切末
  • 6. 平底锅放少许油,小火加热,下入好味的鸡丁,用筷子划开
  • 7. 煮鸡翅的浓汤
  • 8. 取适量鸡翅浓汤,放入鸡丁里翻炒入味,加少许酱油,小火收汁
  • 9. 取炒锅,放油加热,放胡萝卜丁,葱花蒜片翻炒熟
  • 10. 放入青豆,加入少许盐,翻炒
  • 11. 放入之前炒好的鸡丁
  • 12. 翻炒几下即可出锅,趁热食用口感好