芒果鸡翅

芒果鸡翅的做法
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健康功效:

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:升压、补血、护齿

食材用料:

芒果酱

菜谱做法:

  • 芒果鸡翅的做法图解1

    1.鸡中翅清理干净后,在背面划两刀,放入盘中。

  • 芒果鸡翅的做法图解2

    2.12取一碗将芒果酱,酱油,料酒和和胡椒粉拌匀。

  • 芒果鸡翅的做法图解3

    3.21倒入鸡翅里腌制2-3个小时。

  • 芒果鸡翅的做法图解4

    4.平底锅放油烧热后,放入鸡翅。中小火煎至每面4-5分钟,至鸡翅熟透(可加盖小火焖一下)。

  • 芒果鸡翅的做法图解5

    5.煎熟的鸡翅装盘。

  • 芒果鸡翅的做法图解6

    6.将腌汁过滤,加入少许盐,生粉水和少量水拌匀成酱汁。

  • 芒果鸡翅的做法图解7

    7.平底锅洗净,倒入酱汁煮开,期间不停搅拌。煮2-3分钟至酱汁稍微浓稠。调味。

  • 芒果鸡翅的做法图解8

    8.将煮好的汁淋在鸡翅上,撒上红菜椒粒即可。

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