金玉满堂

金玉满堂的做法
888浏览 / 7收藏

健康功效:

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料:

青豌豆
甜玉米粒
鸡精

菜谱做法:

  • 金玉满堂的做法图解1

    1.金玉满堂食材。

  • 金玉满堂的做法图解2

    2.胡萝卜切成和青豆大小类似的丁。

  • 金玉满堂的做法图解3

    3.水滴入一滴油,逐步放入胡萝卜、青豆和甜玉米焯水。

  • 金玉满堂的做法图解4

    4.然后捞出控干装盘。

  • 金玉满堂的做法图解5

    5.热锅凉油,油热放入姜丝煸香。

  • 金玉满堂的做法图解6

    6.放入焯水水的各种丁。

  • 金玉满堂的做法图解7

    7.然后翻炒均匀在放入盐和糖,放入少许鸡汤或者热水调入鸡精。然后调入一点点水淀粉翻炒均匀即可。

  • 金玉满堂的做法图解8

    8.炒好的菜及时装盘食用。

菜谱小贴士:

1、青豌豆焯水看青豆老嫩情况决定时间长短。
2、加糖少许就行,只是为了提鲜味而已。
3、鸡精可放可不放。
4、此菜不要放酱油类,否则就不好看了。

金玉满堂相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!