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洋葱炒牛肉
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
洋葱:杀虫
酱油:补血、护齿、保护骨骼
洋葱炒牛肉的做法
![洋葱炒牛肉的做法图解1]()
1.牛肉切片
![洋葱炒牛肉的做法图解2]()
2.处理洋葱，切丝
![洋葱炒牛肉的做法图解3]()
3.牛肉用生粉抓匀
![洋葱炒牛肉的做法图解4]()
4.热油滑炒牛肉
![洋葱炒牛肉的做法图解5]()
5.等牛肉炒至分开即可加入洋葱
![洋葱炒牛肉的做法图解6]()
6.加点水
![洋葱炒牛肉的做法图解7]()
7.随即加耗油
![洋葱炒牛肉的做法图解8]()
8.倒入酱油
![洋葱炒牛肉的做法图解9]()
9.加一点点糖煮一会
![洋葱炒牛肉的做法图解10]()
10.等洋葱煮软了调味即可
洋葱炒牛肉的家常做法
（全部）
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
洋葱:杀虫
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.牛肉切片
2.处理洋葱，切丝
3.牛肉用生粉抓匀
4.热油滑炒牛肉
5.等牛肉炒至分开即可加入洋葱
6.加点水
7.随即加耗油
8.倒入酱油
9.加一点点糖煮一会
10.等洋葱煮软了调味即可
