蒸鹌鹑蛋

蒸鹌鹑蛋
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作者:笙如墨莉

健康功效

鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

蒸鹌鹑蛋的做法

  • 蒸鹌鹑蛋的做法图解1

    1.将鹌鹑蛋打到碗里。

  • 蒸鹌鹑蛋的做法图解2

    2.切胡萝卜末撒在上面,放适量有和盐。盐要均匀的洒,因为后续没有搅拌的动作哦

  • 蒸鹌鹑蛋的做法图解3

    3.直接下锅蒸即可。开锅10分钟左右即可出锅。鹌鹑蛋更营养哦

本菜谱由笙如墨莉上传

蒸鹌鹑蛋的家常做法

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