带鱼:护眼明目、抗癌防癌
1.先把带鱼准备好,去头尾。切成段
2.首先把 葱切成小碎段,生姜切成片。其次,把白胡椒粉和花椒粒放在切好的带鱼上 ,最后撒点盐。放一晚上。
3.第二天取出淀粉裹在带鱼上油煎即可食用
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