酱油:补血、护齿、保护骨骼 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.先把猪脚洗干净
2.用开水煮掉一遍
3.加卤料,酱油,姜,盐,水
4.用高压锅炖30分钟
5.取出猪脚,用筷子插进肉里,看是否疏松,疏松即可食
先用油炸一遍更好
你和厨房高手,只差一道万能调味料
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