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小炒木耳
健康功效
胡萝卜:健脾
黄瓜:利水
木耳:养血
小炒木耳的做法
![小炒木耳的做法图解1]()
1.锅内放水，烧开，木耳，胡萝卜，黄瓜烫一下捞出空干。
2.锅内放油，烧热，把肉片划出来
3.油烧热，放葱花，木耳，胡萝卜，黄瓜，盐，味精，调好味，炒匀，放香油出锅即可
小贴士
黄瓜最好不过水直接炒
小炒木耳的家常做法
（全部）
胡萝卜:健脾
黄瓜:利水
木耳:养血
1.锅内放水，烧开，木耳，胡萝卜，黄瓜烫一下捞出空干。
2.锅内放油，烧热，把肉片划出来
3.油烧热，放葱花，木耳，胡萝卜，黄瓜，盐，味精，调好味，炒匀，放香油出锅即可
黄瓜最好不过水直接炒
