橄榄菜炒豇豆

橄榄菜炒豇豆的做法
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健康功效:

味精:升压、富含蛋白质、富含钠
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿

菜谱做法:

  • 橄榄菜炒豇豆的做法图解1

    1.12把猪肉剁成肉末

  • 橄榄菜炒豇豆的做法图解2

    2.21肉末中加入少许的盐、味精、黄酒和适量的淀粉腌制10分钟

  • 橄榄菜炒豇豆的做法图解3

    3.1把煮好的豇豆捞出切成小段

  • 橄榄菜炒豇豆的做法图解4

    4.2锅里加适量的水,煮开,加少许的盐,放入豇豆煮软

  • 橄榄菜炒豇豆的做法图解5

    5.把适量的蒜头剁成末

  • 橄榄菜炒豇豆的做法图解6

    6.炒锅加适量的油烧至7成热,倒入猪肉末炒散开,捞出备用

  • 橄榄菜炒豇豆的做法图解7

    7.倒入豇豆煸炒

  • 橄榄菜炒豇豆的做法图解8

    8.加入橄榄菜一起翻炒

  • 橄榄菜炒豇豆的做法图解9

    9.加入蒜末

  • 橄榄菜炒豇豆的做法图解11

    11.最后加适量的白糖,盐,味精进行调味即可

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