糯米藕

糯米藕的做法
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健康功效:

藕:止泻、健脾、生肌
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻

菜谱做法:

  • 糯米藕的做法图解1

    1.藕一截,选择粗的,完整的。

  • 糯米藕的做法图解2

    2.糯米提前泡4个小时。

  • 糯米藕的做法图解3

    3.藕去皮,一端切三四厘米的一段做盖子。

  • 糯米藕的做法图解4

    4.泡好的糯米塞进糯米的孔洞里。

  • 糯米藕的做法图解5

    5.把藕蒂盖子盖上,并用牙签固定封口。

  • 糯米藕的做法图解6

    6.把酿好的糯米藕放入高压锅中,注入清水没过莲藕,大火上汽转小火20分钟。

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