香草咖哩烤洋葱

香草咖哩烤洋葱的做法
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健康功效:

洋葱:健胃、祛痰、利水
杏鲍菇:活血化瘀

食材用料:

咖哩块2块
各类香草植物少许

菜谱做法:

  • 香草咖哩烤洋葱的做法图解1

    1.12准备食材:今天我准备了紫色洋葱,不要太大颗,越大颗烤越久的时间。

  • 香草咖哩烤洋葱的做法图解2

    2.21洋葱横切段但是不切断,保留1-2公分不切断。

  • 香草咖哩烤洋葱的做法图解3

    3.洋葱与杏鲍菇烤箱190度,烤15分钟。

  • 香草咖哩烤洋葱的做法图解4

    4.趁空档准备酱料。 香草植物有:迷迭香、芳香菊、马鞭草、茉莉薄荷和百里香。都是自己种的。

  • 香草咖哩烤洋葱的做法图解5

    5.咖哩块加2大匙热开水拌匀。再加入作法4的香草植物(剪细)拌匀。成为香草咖哩酱。

  • 香草咖哩烤洋葱的做法图解6

    6.洋葱与杏鲍菇烤了15分后,杏鲍菇可盛盘。 洋葱的每一段距都略撑开,加入香草咖哩酱。 继续烤箱190度烤30分钟。时间到不要马上打开烤箱,续焖5分钟。
    依洋葱的大小斟酌烤的时间。

  • 香草咖哩烤洋葱的做法图解7

    7.摆盘淋上适量的橄榄油,少许香草。

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