香菇:解毒
木耳:养血
冰糖:健脾
乌参 | |
老干妈香辣脆油辣椒酱 | |
鸡汤 | 香菇汤 |
蒜头完整 | 新鲜辣椒切斜片 |
葡萄籽油 |
1.炼制葱油 : 锅内放入葡萄籽油和葱白,小火炸到葱白微黄就可以起锅倒出,因为馀温会继续加热,避免焦掉。
乌参去内脏后切斜片,放入高汤中火煮10分钟后整锅备用。
2.用葱油 中大火起油锅,依序加入辛香料 爆香,等到干辣椒澎起再加入主食材拌炒,木耳软化后加入调味料 到食材上色且冰糖溶化,此时就可以加入高汤 盖上锅盖煨煮10-15分钟。
3.续2,开锅盖拌入葱绿,加入太白粉水勾薄芡放上香菜即完成。